Менопауза молодеет: причины раннего климакса и что делать

Менопауза, он же "климакс" молодеет. Что делать?

Перепады настроения, сбои цикла, замедление метаболизма, увядание кожи... Многие женщины списывают эти симптомы на стресс или усталость.

Но зачастую причина глубже. Сегодня ранняя менопауза — или, как ее еще называют, "молодой климакс" — встречается все чаще. Женщины сталкиваются с этим состоянием уже в 40, а иногда даже в 30 лет.

Менопауза — это естественный процесс, при котором яичники перестают вырабатывать достаточное количество гормонов, в первую очередь эстрогенов.

Но когда этот процесс начинается слишком рано, организм сталкивается с рядом проблем: кожа становится сухой, дряблой, возрастает риск сердечно-сосудистых заболеваний, появляются депрессии, снижается либидо, ухудшается память, замедляется обмен веществ и т.д.

Чем раньше начинается менопауза, тем ярче проявляются эти симптомы и тяжелее их течение.

Причин почему менопауза "молодеет" может быть множество:

• Генетика (если у вашей мамы или бабушки менопауза началась рано, есть вероятность, что это передастся и вам)
• Стресс (постоянное напряжение и хроническая усталость могут ускорить гормональные изменения)
• Заболевания (некоторые аутоиммунные или эндокринные нарушения могут привести к раннему истощению яичников)
• Операции и лечение (хирургическое удаление яичников или химиотерапия могут вызвать искусственную менопаузу)

Что делать, если вы заметили симптомы?
Если вы замечаете у себя сбои цикла, перепады настроения, сухость кожи или другие симптомы, не стоит игнорировать их.

Первым делом запишитесь на прием к гинекологу или эндокринологу.

Ранняя менопауза — сигнал вашего организма, что ему нужна помощь. Большинство симптомов можно скорректировать с помощью грамотного лечения и изменений в образе жизни.